Uma noite romântica  à luz de velas em casa? Pode ser um pouco estressante tentando descobrir como incluir um pouco de paixão nos pratos durante o jantar.

Então, ladies (e gentlemans!), Por favor, leia atentamente quais ingredientes perfeitos para você adicionar um pouco de pimenta no seu jantar a dois.

Mas antes de irmos aos assuntos culinárias, aqui estão algumas das minhas próprias regras que você simplesmente tem que saber:

Dica da Feps número 1: Certifique-se de usar pelo menos 2 dos ingredientes da lista abaixo se você realmente quer usar a sua refeição para definir o cenário para uma noite mais amorosa depois!

Dica da Feps número 2: Não escolha uma refeição gigante. pouca comida, mais tem que ser sensuais e sugestivas o que deve escolher para (ou então você vai simplesmente acabar com uma sensação de inchaço no final de tudo isso, e isso não é maneira de começar uma noite de paixão, não é ?!)

Dica da Feps número 3: Alimente o seu desejo sexual não só com a comida durante a a noite, mas por que não começar com uma provocação durante o dia, mandando mensagens provocativas para  mantê-lo ainda mais animado para o que está por vir quando chegar em casa.

Dica da Feps Número 4: O mais importante de tudo é você! Tenha tudo preparado com antecedência assim você pode permitir-se de ter pelo menos algumas horas para garantir que quando ele entrar pela porta, você vai ser a coisa mais saborosa no menu.

Agora, aqui estão os ingredientes sensuais para você usar:

. Pimenta vermelha – A ingestão de pimenta gera reações fisiológicas no corpo (por ex., transpiração, aumento da freqüência cardíaca e da circulação sangüínea) semelhantes àquelas vivenciadas quando fazemos sexo.

. Abacate – ajuda o corpo a despejar os hormônios que circulam na sua corrente sanguínea e ajuda a estimular respostas sexuais.

· Chocolate – Aumenta o seu bem-estar geral e emoção, e tem um gosto incrível também! O chocolate causa a mesma euforia que sentimos quando estamos apaixonados.

· Mel – a própria essência da comida sexy que irá conduzir os seus sentidos selvagem. O mel é rico em vitaminas do complexo B (necessárias para a produção de testosterona).

· Ostras – O afrodisíaco que irá turbinar qualquer um desejo sexual. Elas são ricas em zinco, que está associado ao aumento da potência sexual no homem. (Uma outra hipótese é que a ostra se assemelha aos órgãos genitais feminino).

· Romã – Esta fruta linda simplesmente vai elevar os seus sentidos sexuais. Os polifenóis dessa fruta ajudam na circulação sanguínea do corpo, que colabora diretamente para uma boa relação sexual.

· Vinho Tinto – você relaxa e ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para todos os lugares certos. 

· Salmão – Mantém os hormônios sexuais fluindo. 

· Baunilha – estimula os nervos, e aumenta o seu prazer.

· Melancia – Provoca a sua circulação a ser acelerada o que turbina o desejo sexual. 

E claro que essa noite a dois você vai passar com a pessoa que você mais ama e que acha mais irresistível do que qualquer outro neste mundo (caso contrário, nem mesmo as pimentas mais quentes será capaz de ajudar na sua vida amorosa!). Então lembre-se de sempre adicionar esse toque especial e pessoal para mostrar-lhes o quanto eles significam para você. E o que quer que isso seja, eu deixarei na sua imaginação!

Lots of love e eu desejo que você e seu amado tenham uma linda noite de paixão.

Fernanda Zorzal x